Luxgallery

Blog > Dietologia > Archivio della categoria 'Attività fisica'

Carbossietrapia anti cellulite, via i grassi con l’anidride carbonica

carbossiterapiaCarbossietrapia anti cellulite, via i grassi con l’anidride carbonica
Per combattere la cellulite si è disposti davvero a tutto, persino a farsi iniettare anidride carbonica nella pelle. Detta così, può sembrare un’iperbole, ma si tratta al contrario di una delle novità nel campo della lotta alle classiche bucce d’arancia e agli accumuli di grasso sulla nostra pelle. » Leggi

Dimagrire, facciamo sport che bruciano calorie

palestraDimagrire, facciamo sport che bruciano calorie
Esiste lo sport perfetto per chi vuole dimagrire? Sì e no. No, perché potenzialmente gran parte delle attività fisiche sono utili per bruciare calorie. Sì, perché è comunque possibile individuare quegli sport che, a parità di tempo, sono più efficaci per dimagrire. » Leggi

Dimagrire con lo sport

correreDimagrire con lo sport, perdere peso è una fatica
Dimagrire è una formula matematica: non si perde peso finché le calorie che si bruciano non sono superiori a quelle che si assumono. I fattori sono importanti: si deve parlare di “calorie” e non di grassi, come invece molte persone, e persino diversi allenatori, fanno. » Leggi

Fare sport per dimagrire, questione di allenamento

sportFare sport per dimagrire, questione di allenamento
Partiamo da una verità assoluta: il consumo calorico garantito dall’attività fisica non dipende tanto dal tipo di sport praticato ma dal livello di allenamento della singola persona, che si traduce nella diversa performance che si è in grado di offrire. » Leggi

Facciamo una terza prova ancora

Bastano poche informazioni
perscoprire quanto
sei lontano dal tuo
peso forma!

Accedi al servizio